• NYHED: Float Fit hold fra uge 43

    NYHED: Float Fit hold fra uge 43

    Som noget nyt introducerer vi et float fit hold fra kl. 17.15 til kl. 17.45 fra og med uge 43. Der kan allerede nu bookes en plads på holdet via booking her på forsiden af vores hjemmeside. Vi kan også kontaktes på 99605100.

    Float fitness foregår på AquaFitMats, der er oppustelige madrasser, der fastgøres i bassinet. Det er utroligt god balance- og coretræning, og vi  skal nok få pulsen op under træningen også. I starten fokuserer vi på balance- og styrkeøvelser, hvor vi efterhånden bygger hop og andre spændende øvelser på.

Skriv et svar

Slet svar