Motion for gravide

  • Post category:Hold

Er du gravid og har brug for effektiv og aflastende træning, er dette holdet for dig.

Vi kommer rundt om musklerne i hele kroppen og får pulsen op. Vandet giver en følelse af vægtløshed, der gør det nemmere at træne effektivt.

Forberedelser:

Badetøj og evt. en drikkedunk

I omklædningen er der skabe til rådighed samt en sauna. Som man at slappe af i efter træningen.

Der er ikke træning i ferier med ændrede åbningstider.



I VANDLAND HVER TORSDAG KL: 11:45 – 12:30

Tilmelding

I receptionen i svømmecenteret
Og på tlf: 99605100

Pris:
60 kr. pr. gang
500 kr. for 10 gange
840 kr. for 20 gange

Næste indlægRead more articles