Ultra skånehold

  • Post category:Hold

Holdet for dig, der lige er blevet færdig med et forløb ved en fysioterapeut eller et lægeforløb og har behov for yderligere træning eller skal i gang med en meget skånsom træning.

Vi arbejder med forskellige redskaber og kommer rundt om hele kroppen. Alle øvelser og tempo er tilpasset deltagerne på holdet.

Træningen foregår i vandland, der har en temperatur på ca. 31 grader. 

Forberedelser:

Medbring badetøj og evt. en drikkedunk. 

Der er ikke træning i ferier med ændrede åbningstider


Torsdag:

Kl: 12:45-13:30

 

                         Tilmelding

Via onlinetelmelding eller i receptionen i svømmecenteret

                             Pris:

500 kr. for 10 gange

.