Walk in Aqua Fitness

  • Post Category:Hold

Få gang i kroppen og pulsen op hver torsdag.

Holdet for dig, der ikke har lyst til at være afhængig af tilmelding og faste pladser – Kom når du har tid og lyst eller bare er i svømmecenteret alligevel.

Vi arbejder både med og uden redskaber og ikke to træninger er helt ens. Alle træninger er bygget op med opvarmning, træning af forskellige muskler og intervaltræning, så der er garanti for træning af hele kroppen, mens vi har det sjovt. Kom og vær med!

Forberedelser:

Medbring badetøj og masser af god energi, så vi alle får en effektiv og hyggelig træning.

Træningen foregår i sportsbasisnet med udstrækning i vandland.

Der er ikke træning i ferier med ændrede åbningstider



KOM OG VÆR MED
TORSDAG: KL: 17:30 – 18:15

Tilmelding

I receptionen i svømmecenteret
Og på tlf: 99605100

Pris:
Almindelig entré.