Bevægelsestræning for ældre

  • Post category:Hold

Holdet er for dig, der har brug for at få kroppen rørt på en frisk og behagelig måde. Alle muskler bliver rørt, og vi arbejder blandt andet med balanceevnen, vandgymnastik og muskelstyrke.  

Mandag
Kl. 13:00-13:45

Forberedelser:
Træningen foregår i træningsbassinet, hvor temperaturen ligger på ca. 27,5 varmt og har en bassin dybde fra 0,90-3,10 m.

Der er ikke undervisning i anerledes åbningstider og i skolernes ferie.

Pris:
425 kr. pr. halvår.
(jan-juni eller aug-dec)

Næste indlægRead more articles